Béatrice Prangé
Naturopathe mobile à Orléans et alentours
 
Béatrice Prangé, naturopathie à Orléans

Détox des 5 émonctoires

Santé

Détoxination des Cinq Emonctoires

 

Savez-vous quels sont les 5 émonctoires?

Et surtout, savez-vous pourquoi il est impératif pour exceller dans votre santé à nettoyer, purifier votre organisme par les émonctoires ?

 

Les 5 émonctoires

 

- la peau - le foie - les intestins - les poumons - les reins -

Notre organisme procède déjà à un mécanisme naturel d'élimination de déchets.

Le rôle des émonctoires consistent à filtrer le sang pour en prélever les toxines puis à les éliminer à l'aide d'un support.

Il s'agit du foie qui rejette les déchets dans la bile, des intestins dans les selles, des reins par l'urine, de la peau par la sueur, la transpiration, et  des voies respiratoires par les poumons, dans l'air expiré sous forme gazeuse.

Généralement, les émonctoires fonctionnent naturellement bien; seulement notre organisme s'encrasse rapidement, ne serait-ce qu'en inhalant des polluants au quotidien, en mangeant des produits industriels en prenant des médicaments, le stress aussi... bref, il nous faut impérativement faire mieux qu'une détox classique qui travaille uniquement sur l'élimination des déchets urinaire donc des reins; d'ailleurs une détoxination n'a rien à voir avec une détoxification qui est en principe une détox surtout pour désengorger la rétention d'eau et qui au passage élimine quelques déchets.

En l'occurrence, ici nous détoxifions organe après organe. Pour ça, nous allons drainer les organes qui vont permettre de se décharger des toxines accumulées dans l'organisme; qui par ailleurs vous crée ces symptômes tels que : de l'acné, exéma, mauvaise haleine, teint brouillé, urines odorantes et foncées, insomnie, irritabilité etc etc...

 

STIMULATION DES CINQ EMONCTOIRES

 

Plusieurs formules sont disponibles dans des cures de 2 à 3 semaines, que proposent des laboratoires diététique en pharmacie ou magasin bio.

Si vous avez le temps, vous pouvez également faire votre cure de détoxination vous même avec des aliments bien précis pour une évacuation efficace des toxines contenues dans vos émonctoires, en vous y tenant et durant un temps imparti.

 

Les plantes médicinales pour le drainage du foie : (il s'agit là des plus utilisées à ce titre, il en existe d'autres).

- Chardon-Marie : répare les cellules hépatiques.

- Radis noir : pour une digestion parfaite.

- Desmodium : effet réparateur et protecteur du foie.

- Artichaud : tout comme le desmodium, effet protecteur et réparateur.

- Citron jaune : puissant détoxifiant, éradique les calculs biliaires et le cholestérol.

- Romarin : stimulant et détoxifiant.

- Pissenlit : multi-actif contre les problèmes hépatiques.

 

Les plantes médicinales pour le nettoyage des intestins et côlon :

- Le séné : facilite l'évacuation des selles nettoyant les intestins, et n'est pas pour autant un laxatif.

- Le psyllium : léger effet laxatif, riche en fibres permet d'évacuer les déchets.

- La mauve : agit dans les troubles gastro-intestinaux, et permet de parfaire le nettoyage des intestins. A des propriétés anti-inflammatoires et digestives.

- La bardane : connue pour ses propriétés dépuratives pour la peau mais aussi puissante pour purifier les intestins.

- La fumeterre : possède des propriétés anti-spasmodiques, facilite l'élimination, action laxative légère.

 

Les poumons, voies respiratoires :

- Thym & Romarin : agissent sur le système respiratoire en favorisant la détoxination.

- Aïl et oignon frais : ils protègent et désinfectent les voies respiratoires et les poumons.

- Echinacée : grande alliée du système immunitaire, elle va maintenir les voies respiratoires en parfaite santé, son effet est protecteur.

La liste des plantes pour nettoyer et tonifier les poumons est longue, je vous en cite au passage quelques unes.

L'hysope, l'eucalyptus, le pin sylvestre, le gingembre et bien d'autres.

 

Drainage des reins :

- Pissenlit : draine, décongestionne, stimule les reins et le foie.

- L'ortie : dépurative et diurétique, reminéralise l'organisme.

- L'orthosiphon : propriétés diurétiques, élimine les toxines.

- La bardane : diurétique et dépurative.

- Thé vert : diurétique et anti-oxydante, élimine l'excédant d'eau, et réduit l'assimilation des graisses et des sucres.

 

Drainage de la peau :

- La bardane : dépurative élimant les toxines tout comme pour les reins.

- La pensée sauvage : action anti-inflammatoires des infections de la peau et des voies respiratoires, agit sur l'acné, l'exéma, prurit et séborrhée.

- Le pissenlit : diurétique favorisant l'élimination des toxines.

- Le jus de bouleau : le jus de bouleau a de nombreuses vertus générales, mais concernant la peau, elle agit sur les maux tels que l'exéma, les dartres et de psoriasis.

- Le châtaignier : apporte un rôle essentiel dans le maintien de l'hydratation cutanée.

 

Il est donc essentiel de nettoyer en profondeur ces cinq émonctoires, car une fois la cure terminée, vous en bénéficierez tous les bienfaits ! 

Cela vous permet donc, d'avoir une belle peau saine avec un teint frais! Vous permet de retrouver une énergie, du dynamisme, un meilleur sommeil, plus léger ou légère, plus tonique tout simplement!

Vous voyez, c'est ça la NATUROPATHIE c'est de la prévention avant tout !

Si vous négligez votre corps, votre santé, votre organisme qui est vital, vous finirez par en payer les conséquences; et je parle surtout pour les personnes ne faisant pas de sport, donc les sédentaires, ceux qui boivent trop d'alcool, qui fument, qui se suralimentent ou mangent trop souvent industriel, qui sont de nature anxieuse etc... forcément, votre corps un jour vous le fera sentir en réagissant par des pathologies dont vous auriez pu vous empêcher d'avoir. Donc c'est ça la NATUROPATHIE, c'est prévenir pour éviter de guérir.

 

Prenez soin de vous !

Je me tiens à votre disposition pour une consultation d'un bilan de santé, faire un point général détaillé, précis et sur mesure.

 

Béatrice votre naturopathe holistique à votre écoute !

 

 

 

 


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